Чай (черный): по вкусу;
Имбирь: 1 корешок;
Мята: небольшой пучок;
Мед: 2 столовые ложки;
Кипяток: 1.5 литра.
Процесс приготовления :
Помимо отличных вкусовых качеств чай с имбирем, мятой и медом
обладает целым рядом профилактических свойств. В том числе он
успокаивает, способствует похудению, а также является отличным средством
при простуде. Сегодня я решила поделиться своим нехитрым рецептом
приготовления такого напитка в термосе. Итак ...
1. Корень имбиря нарезать небольшими кусочками и взять их столько, сколько считаете нужным;
но помните , что имбирь придаёт остроту!
2. Добавить в термос кусочки имбиря, мяту, заварку и мед и залить все это кипятком.
Перед подачей рекомендуется процедить напиток через мелкое ситечко.
